南京心理康复网

电话咨询:400-1879-120

您现在的位置:南京心理康复网 > 情感障碍 > 焦虑障碍 >

南京焦虑症要多久治好=焦虑要如何治疗

发布时间:来源:南京心理康复网

  关于焦虑症的治疗一直是困扰大家的一个问题,因为不知道该怎么治疗,所以也没有去医院做检查诊断,久而久之就会形成很多危害。那么,都有哪些方法可以治疗焦虑症?为了让焦虑症患者可以及时的得到治疗,南京焦虑症医院的医生来给大家讲解一下,大家应该好好的看看,避免焦虑症。

南京焦虑症要多久治好

  (一)集体心理治疗:以10一20名患者为一组,由医生向患者系统讲解有关神经衰弱的医学知识,包括病因,发病机理,临床表现,病程,诊断和治疗。让患者对本病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,不利因索的影响:同时有利于疑病心理,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。详细讲解治疗方法,可使患者主动配合,充分发挥治疗的作用。

  (二)药物治疗:抗焦虑药物常用苯二氟卓类,可选用:安定2.5-5.0mg,舒乐安定1-2mg,安他乐25-50mg,阿普唑仑0.4-0.8mg,氯羟安定1-2mg等,一日三次,连用1-2周。

  (三)医疗体育和理疗:体育锻炼和适当的体力劳动对改善患者的躯体状况有良好影响。气功、太极拳、瑜咖等民间健身术,有利于解除焦虑,均可选用。头昏、紧张性疼痛等症状可进行理疗作为对症处理。

  (四)小组治疗:以5-6名患者为一组,医生引导患者分析各自的病情,从而达到相互启发,疑虑,明确各自努力的方向。如果有已经的患者参加讨论,现身说法,效果更佳。

  (五)个别心理治疗:在集体讲解和小组讨论的基础上,再针对个别患者的具体情况进行心理辅导,启发和帮助患者寻求解决疑难,摆脱困境的途径和方法。

  都有哪些方法可以治疗焦虑症?医生提醒:专业的治疗方法固然重要,但是生活上的安排也要配合,养成起居有定时、工作学习有计划,劳逸结合,有张有弛的生活习惯。保持正常的紧张,对提高学习和丁作效率是必要的。长期休息,生活缺乏目标,对健康的恢复不利。

温馨提示:以上资料仅供参考,在线免费咨询 立即咨询