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南京治神经衰弱多少钱=神经衰弱的食疗

发布时间:来源:南京心理康复网

  神经衰弱的主要症状是什么?神经衰弱的食疗偏方有哪些?因为人在心理冲突不能解决,即所谓"伤脑筋"的时候,总会出现头部不适、睡眠不安、心情烦恼、记忆力障碍,甚至食欲不振、心悸胸闷等神经衰弱症状群,那么神经衰弱的主要症状是什么?神经衰弱的食疗偏方有哪些?

  神经衰弱的症状主要表现为:

  1、健忘,记忆力变差;

  2、失眠,入睡时间长、多梦;

  3、疲倦,稍微动一动就感觉很疲倦;

  4、焦虑,神经衰弱患者多急躁、瘦弱;

  5、多汗,手足发热或者四肢欠温;

  6、头痛,主要表现为胀痛,可能还会头晕。

  神经衰弱主要与精神因素有关,因此,在治疗上也是主要以心理治疗为主,然后配合药物、食疗,下面为大家介绍治疗神经衰弱的食疗偏方。

  神经衰弱的食疗偏方

  1、枸杞大枣鸡蛋汤

  材料:鸡蛋2个,大枣10颗,枸杞20克

  做法:鸡蛋带壳煮半熟去壳,和大枣、枸杞一起放砂锅中,加入适量清水煮到蛋熟即可。

  食用方法:每天1次,连续服用数天。

  2、百合莲子汤

  材料:去心莲子50克,百合100克,冰糖适量

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  做法:百合、莲子放锅中,加清水煮到烂熟,然后加冰糖,溶化搅匀即可。

  食用方法:喝汤,每周1-2次。

  3、枸杞桂圆茶

  材料:枸杞和桂圆各1匙左右

  做法:枸杞桂圆放入茶杯中,倒入沸水冲泡

  食用方法:代茶饮用,每周1-2次。

  提示:红枣、莲子、桂圆、百合、淮山、小麦、麦冬等中药材能防治神经衰弱。

  上面为大家介绍了神经衰弱的症状及食疗偏方,在日常生活中也要注意自我调理,养成良好生活习惯,早睡早起、劳逸结合,不抽烟喝酒,少吃辛辣食物。

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