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南京恐惧症如何治疗=恐惧症的具体表现

发布时间:来源:南京心理康复网

  什么是社交恐惧症的表现?社交恐惧症作为恐惧症种较为典型的一种疾病,患有这种病的人是不少的,也会或多 或少的给我们的生活带来诸多的影响。那么其症状主要有哪些呢?下面有关医生就来说说社交恐惧症的表现:

  社交恐惧症的8种心理表现

  恐惧心理

  表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张、害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至 害怕见人,常称为社交恐惧症、人际恐怖症。其中有些人主要表现为对异性的恐惧,称为异性恐惧症。

  自卑心理

  表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,总认为自己不行,缺乏交往的勇气和信 心。

  孤僻心理

  有两种情况,一是孤芳自赏,自命清高,不愿与人为伍;另一种是属于有某种持殊的怪癖,使别人无法接纳。从而 影响了社会交往。

  害羞心理

  表现为社会交往中过多地约束自己的言行,以致无法充分地表达自己的思想感情,阻碍了人际关系的正常发展。

  封闭心理

  表现为把自己的真实思想、情感掩饰起来,试图与人保持严格的距离。

  自傲心理

  表现为不切实际地高估自己,在他人面前盛气凌人,自以为是,常使交往对方感到难堪、紧张、窘迫,从而使交 往变得困难,尤其表现在两代人的关系上。

  敌意心理

  这是一种比较严重的社会交往障碍。表现为讨厌他人,乃至仇视他人,把人与人之间的关系视为尔虞我诈;另一种 情形是认为别人总在寻机暗算他、陷害他,从而逃避与人交往,甚至表现为攻击心理行为。

  干涉心理

  表现为专门打听、传播或干预别人的私事、秘密,从而引起别人的不满、厌恶情绪,影响彼此关系。

  社交恐惧症在生活中的常见表现

南京恐惧症如何治疗

  1 、完全不喜欢接电话,手机响了假装没接到。

  2 、硬要跟不熟的人聊天,就会非常焦灼。

  3 、不想成为任何场合的焦点,希望自己没有存在感。

  4 、去任何社交场合,都希望有熟悉的人陪在身边。

  5 、跟熟悉的朋友一起玩,突然来了一个陌生人,我们就会很拘谨。

  6 、很害怕陌生人来搭讪,会无所适从。

  关于社交恐惧症的表现还有很多,如果确认自己患有患有社交恐惧症的话,建议还是积极地去改善自己,鼓励和 尝试多与外界进行沟通交流,参加一些活动,让自己慢慢适应起来。

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